Novi recepti

Salata od kupusa sa zelenom jabukom i šargarepom

Salata od kupusa sa zelenom jabukom i šargarepom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

narezati riblji kupus, mrkva i oguljena jabuka se naribaju.

iscijedite limun preko jabuke pa promiješajte sve i posolite.

oni koji vole majonezu mogu dodati drugu žlicu.

može se poslužiti uz gotovo sve.


Komentari

Sličnu salatu pravim prilično često (gotovo svakodnevno, posebno po hladnom vremenu, kada nema zelene salate), ali nikada nisam stavljala naribanu šargarepu i ne volim kopar u salatama, ali volim je u mnogim drugim pripremama. Još jedna jednostavnija salata, pravim je samo sa sjeckanim kupusom i porilukom ili zelenim lukom. Mi smo ljubitelji salate od kupusa i zato to radim u svim kombinacijama.
Poljubiti te

Otkad sam otkrila kombinaciju šargarepe, nije mi je dosta. Mnogi oklijevaju kad to vide, ali nakon nekoliko godina prestanu i onda to učine i # 8230 Nadam se da ćete se sami uvjeriti. Ljubim vas i nastavljam ugodan vikend.


SASTAV:

1 mali beli kupus
1 srednja šargarepa
2 zelena luka
1 veza kopra
2 kašike jabukovog sirćeta + 50 ml vode
2 kašike maslinovog ulja
soli

Julienne kupus narežemo, šargarepu stavimo kroz krupnije rende, a kopar i zeleni luk nasjeckamo. Začinite solju i dodajte ocat razrijeđen u vodi i ulju.

Promiješajte i okusite da vidite trebamo li dodati još soli ili octa.
Dobar apetit!


Salata od kupusa sa zelenom jabukom i šargarepom - Recepti

Salata od kupusa sa šargarepom i jabukom

Sastojak:

  • ¼ šolje jabukovog sirćeta
  • ¼ šolje sirćeta
  • 1½ šolje maslinovog ulja
  • 3 kašike meda
  • ⅛ kašičice šećera
  • soli i bibera po ukusu
  • ½ semena celera u prahu
  • 1-2 kapi sezamovog ulja
  • 1 zeleni luk
  • kupus, iseckan
  • 1 šargarepa
  • 1. marta
  • BADEM
  • slanina

Način pripreme:

U posudu dodajte kupus, šargarepu i iseckane jabuke.

Za vinaigrette, pomiješajte ocat i med. Zatim dodajte maslinovo ulje.

Pomiješajte i dodajte sol, papar, sjemenke celera, šećer i zeleni luk.


Recept dana: Salata od kupusa sa šargarepom i zelenim lukom

Salata od kupusa sa šargarepom i zelenim lukom od: majoneza, limunov sok, kim, sol, kajenski biber, šećer, kupus, mrkva, zeleni luk.

Možda će vas zanimati i:

Salata od kupusa sa šargarepom i zelenim lukom

Sastojak:

  • ½ šolje majoneza
  • 2 kašike limunovog soka
  • 1 kašičica kima
  • ½ kašičice soli
  • Kajenski biber
  • 1 kašičica šećera
  • Toc iseckan kupus
  • 2 mrkve, naribane
  • ½ veze zelenog luka

Način pripreme:

Umak pripremite miješanjem majoneze, limunovog soka, kima, soli, šećera i prstohvata kajenskog bibera.

Stavite u frižider dok ne budete spremni za posluživanje. Kupus nasjeckajte, mrkvu naribajte, a zeleni luk narežite na ploške.


Salata od kupusa i šargarepe sa bijelim lukom i kurkumom & # 8211 recept

sastojci

  • ½ belog kupusa
  • 1 velika šargarepa
  • 1 češanj belog luka
  • 2 kašike sirćeta
  • maslinovo ulje
  • 1 kašičica šećera
  • 1 kašičica kurkume
  • 1 kašičica paprike
  • soli

Način pripreme

Operite polovinu kupusa i prepolovite ga po dužini. Ponovno ga prepolovite po dužini, a zatim po širini nekoliko puta.

Dobiveni komadi kupusa trebaju biti kvadratnog oblika i veličine zalogaja.

Ne morate koristiti ovu metodu rezanja. Naravno da to možete klasično izrezati, vjernost.

Ali salata će biti vizualno privlačnija ako kupus narežete na velike, široke komade. Moramo priznati da nas izgled i prezentacija hrane čine znatiželjnijima i entuzijastičnijima da je probamo / jedemo!

Krumpir ogulite i iscijedite sok. Ili ga možete ručno izrezati na duge, tanke trake.

Pomiješajte sjeckani kupus i mrkvu u velikoj zdjeli. Pospite ih solju i masirajte rukama.

Pokrijte posudu poklopcem ili plastičnom folijom i ostavite da se povrće natapa 30 minuta.

Nakon toga ocijedite sok koji se stvorio u zdjeli. Nastavite sa sastavljanjem salate.

Češnjak ogulite i sitno nasjeckajte ili pritisnite. Dodajte ga preko povrća u činiji.

Zatim pospite šećerom, kurkumom i paprikom. Sipajte sirće i malo biljnog ulja.

Ponovo umasirajte salatu rukama da dobijete homogenu i dobro prodiruću smjesu.

Pokrijte posudu ponovo i ostavite da salata odstoji sat vremena pre služenja.

Vrlo je dobro prazno, konzumirano kao takvo. Ili ga možete poslužiti sa ukrasom od pirinča, krompira, ribe, mesa itd.

Povezano

Umesto belog kupusa koristite crveni / ljubičasti kupus. Ovaj asortiman sadrži nešto više antioksidansa od bijelog.

Umjesto šećera koristite tekući med ako želite salati dati slatki okus.

Umjesto običnog ulja koristite sezamovo ili laneno ulje.

Ocat zamijenite limunovim sokom, soja sosom ili ribom.

U salatu dodajte drugo povrće, poput paprike, narezanih jabuka ili kockica, čeri paradajza, tikvica, krastavaca, zelenih mahuna itd.

Na kraju u salatu pospite zapečene susam ili jezgre oraha.

Koristite bilje poput mente, bosiljka, peršina ili kopra.

1. Il Rifugio Perfetto, 1 kupus i 1 šargarepa! Nikada ih niste jeli tako ukusne: https://www.youtube.com/watch?v=k98hqDP5Tkc
2. Elizabeth Lindemann, tajlandska salata od crvenog kupusa i šargarepe sa sezamom, zdjela ukusnog: https://www.bowlofdelicious.com/thai-sesame-red-cabbage-and-carrot-salad/

* Savjeti i sve zdravstvene informacije dostupne na ovoj web stranici služe u informativne svrhe i ne zamjenjuju preporuke ljekara. Ako patite od kroničnih bolesti ili slijedite lijekove, preporučujemo da se prije početka liječenja ili prirodnog liječenja posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste izbjegli interakciju. Odgađanjem ili prekidom klasičnih medicinskih tretmana možete ugroziti svoje zdravlje.


5. Salata od šargarepe sa borovnicama i orasima

sastojci

- 1/2 kg šargarepe, oguljene i naribane

- 3 kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja

- kašičica limunove korice

- dve kašike svežeg soka od limuna

- dve kašike svežeg soka od pomorandže

- 1/2 šolje suvih crvenih borovnica

- 1/2 šolje prženih oraha

- 3 koluta zelenog luka

- 3 kašike svežeg, seckanog peršuna

- 1/2 kašičice morske soli

- 1/4 kašičice sveže mlevenog crnog bibera

Način pripreme

Pomiješajte sve sastojke u velikoj zdjeli, a zatim ih prekrijte plastičnom folijom i salatu ostavite u hladnjaku najmanje 15 minuta da se okusi sjedine. Začinite po ukusu solju, biberom i medom. Poslužite hladno.


4 ukusna i zdrava recepta za salatu koja može uspješno zamijeniti bilo koji obrok

Poznato je da salata od kupusa ima malo kalorija i preporučuje se u dijetama. Dakle, danas predstavljam 4 recepta za salatu koje redovno jedem jer su vrlo ukusni i zasitni. Možda i vi želite da ih isprobate. Oni su zdravi i uspješno zamjenjuju obrok.

Orijentalna salata od kupusa

• 200 g kupusa
• 1 šargarepa
• 1 krastavac
• 2 režnja belog luka
• 2 kašike ulja
• 1 kašika limunovog soka
• 2 kašičice soja sosa
• crni biber

Način pripreme:
1. Kupus narežite na male komadiće. Krastavac smo narezali na slamke. Učinite isto sa šargarepom.
1.2. U posebnu posudu sipajte soja sos. Dodajte rastopljeni maslac, limunov sok, zdrobljeni češnjak, crni papar, sol i dobro promiješajte. Na kraju dodajte povrće i promiješajte.

Sastojak:
• 200 g tona
• 400 g kupusa
• 1 zeleni luk
• 3 kašike jogurta
• biber
Način pripreme:
1. Nožem sameljite kupus i stavite ga u činiju. Dodajte kriške tunjevine, nasjeckani zeleni luk, začine i dobro promiješajte.
1.2. Na kraju začinimo jogurtom.

Salata od kupusa sa pomorandžama

• 500 g kupusa
• 2 pomorandže
• 1 kašičica soli
• 1 kašičica šećera
• 2 kašičice balzamiko sirćeta
• zelenilo
• 2 kašike ulja

Način pripreme:
1. Nožem sameljite kupus i stavite ga u činiju. Dodajte sjeckano zelje, sol, papar, šećer i dobro promiješajte.
2. Dodajte kriške naranče i začinite octom i uljem.
Salata od kupusa sa mocarelom

• 300 g kupusa
• 1 crveni luk
• 1 krastavac
• 8 trešanja
• 10 maslina
• 150 g mocarele
• 1/2 kašičice soli
• 3 kašike ulja
• 1 kašičica meda
• 1 kašika limunovog soka
• zelenilo
• biber

1. Nožem sameljite kupus i stavite ga u činiju. Dodajte sitno sjeckani crveni luk, zelje, masline, narezane krastavce i dobro promiješajte.
2. Dodajte višnje, naribanu mocarelu i dobro promiješajte.
1.3. U posebnu zdjelu sipajte limunov sok, med, papar i dobro promiješajte. Dobivenim umakom začinite salatu.

* Sadržaj ovog članka je samo informativnog karaktera i nije namjera da zamijeni medicinski savjet. Za ispravnu dijagnozu preporučujemo da se obratite stručnjaku.


Zimska salata od crvenog i belog kupusa

Zimska salata od crvenog i bijelog kupusa jednostavan je recept za razne kisele krastavce, koju pripremam svake godine. To je mješavina bijelog, crvenog kupusa, mrkve, paprike i celera, apsolutno ukusna.

Volim imati više vrsta kiselih krastavaca i sjediti na posebnom tanjuru, iz nekoliko asortimana, kad imam praznične stolove.

Šta nam je potrebno za recept za salatu od crvenog i belog kupusa za zimu:

  • -1 crveni kupus oko 1,5 kg
  • -1 beli kupus oko 1,5 kg
  • -4-5 stabljika celera
  • -2 paprike
  • -3-4 šargarepe
  • -1 korijen celera
  • -1 kašičica kima
  • -4 kašike velike soli (oko 120 g)
  • -hren


Kako napraviti recept za salatu od crvenog i bijelog kupusa za zimu:

Recept je izuzetno jednostavan. Beli i crveni kupus se iseku na kriške, šargarepa i koren celera naribaju na krupnije rende, stabljike celera i paprike iseku na kriške. Sve stavite u zdjelu, posolite i dodajte kim i dobro promiješajte.

Ostavite posudu poklopljenu 2-3 sata, dok ostavlja sok i omekšava povrće. Stavljaju se u staklenke, zajedno sa sokom koji su ostavili. U svaku staklenku stavite nekoliko niti hrena.

Po želji možete dodati i kopar i štapiće, bosiljak, lovor i hellip

Ne zaboravite na glavni sastojak:

Poprskajte s puno ljubavi i daškom dobrote! & # 128578

U teglu sam stavio u odvojene slojeve bijeli i crveni kupus te mrkvu i hellip, ali nakon 2 dana crveni kupus je sve obojio. & # 128578

Svakodnevno protresite staklenku, kao da iz nje izlazi ventilacija (pritoci), 1 sedmicu. Poklopac se ne zatvara čvrsto, jer će kupus fermentirati. Usa staklenke najbolje je vezati dvostrukom gazom, na ovaj način će kupus disati, ali komarci neće moći ući. Lakše je staviti oluju ili lulu u teglu i svakodnevno duvati u nju. Kao i kod kiselog kupusa, mora se kuhati (pritocita) svakodnevno.

Kad izvadite salatu iz tegle, dobro je ocijedite i dodate malo maslinovog ulja te svježe mljevenog i gotovog bibera, imate divnu salatu. & # 128578

To je izuzetno jednostavan i ukusan recept, zar ne?

Brzo se pravi i veoma je ukusan.

Čitaoci bloga Pofta Buna! isprobali ovaj recept za crveno -bijeli kupus, rezultat možete vidjeti u nastavku:


Video: Kupus salata od teta Mire, sasvim novi recept. Eksplozija ukusa gosti će tražiti recept kao i ja: (Januar 2023).